"狸猫换太子"是中国历史上广为流传的一个民间传说，它与宋代真宗皇帝赵恒的皇后刘娥有关。这个传说在元代杂剧和后来的小说中均有相关描述，其内容大致如下：

相传宋仁宗并非太后刘娥所生，而是由刘娥的侍女李氏所生。刘娥为了巩固自己的地位，将刚出生的皇子（即后来的宋仁宗）据为己有，同时用一只剥了皮的狸猫替换掉李氏所生的婴儿，意图让众人以为她产下的是一个怪胎。这一行为后来被称为“狸猫换太子”。

然而，历史的真相往往并不像传说那样戏剧化。根据正史记载，刘娥是一位有权势且颇具才干的女性，她在丈夫去世后，以其养子——后来的宋仁宗——的名义统治国家，成为北宋时期一位重要的摄政者。尽管如此，并没有直接的证据表明刘娥曾经实施过这样的阴谋。因此，许多历史学家认为“狸猫换太子”的故事可能更多地是出于文学创作的虚构，而非真实的历史事件。

在宋朝官方记录《宋史》和其他一些可靠的历史文献中，都没有提到任何关于狸猫换太子的情节。相反，它们描绘了一个相对和谐的后宫环境，其中刘娥被描述为一个贤良淑德的皇后，对国家的稳定和发展有着积极的贡献。至于宋仁宗的身世问题，虽然他的亲生母亲的确不是刘娥，但他在成长过程中一直知道这一点，并且在成年后还追封了他的生母为太后。

总之，尽管“狸猫换太子”的故事在中国文化中深入人心，但它很可能是一个基于误解或艺术夸张的神话。真正的历史事实是，刘娥是一位有影响力的政治家，而宋仁宗则是在正常的环境中长大的，他知道自己真实的出身背景，并且对他的生母给予了应有的尊重。因此，从历史研究的角度来看，“狸猫换太子”的真实性值得怀疑。